PROMOCJE

____________________________________

Oferta kwietniowa

Wiosenna metamorfoza

odchudzająco – motywacyjny, kompleksowy program odnowy po zimie
W programie:
* wiosenna dieta z lekkim jadłospisem i mnóstwem przepisów na proste, szybkie i pyszne posiłki na 4 tygodnie
* program motywacyjny, dzięki któremu schudniesz skutecznie i długoterminowo oraz zwalczysz uzależnienie od słodyczy, fast foodów i wieczornego podjadania
* 4 zabiegi wyszczuplające, połączone
z 4 treningami Express Body Workout, błyskawicznie rzeźbiącymi brzuch, uda, pośladki, boczki.
Efekt: utrata ok. 2 kg tygodniowo, rozmiar w dół, nowa energia, lekkość, redukcja obrzęków, motywacja
Cena promocyjna: 595 zł (4 spotkania), możesz zapłacić w 2 ratach.

Body Line

super zabieg na ciało po zimie
Wyszczupla, wygładza, ujędrnia, przywraca koloryt i napięcie skóry
Przebieg zabiegu: peeling, dermomasaż na olejkach, drenaż limfatyczny (zabieg na brzuch, boczki, uda, pośladki)
Cena promocyjna: 95 zł (z dodatkiem wybranej maski 129 zł)

Face Rejuve Norel

żurawinowy zabieg na twarz liftingująco-rewitalizujący
Zabieg dla cer z widoczną utratą napięcia i świetlistości, doskonały również jako zabieg „bankietowy”. Daje natychmiastowy efekt liftingujący i napinający, rozjaśnia koloryt i wzmacnia barierę immunologiczną skóry (ze względu na bardzo dużą ilość antyoksydantów, flawonoidów i tocotrienoli), długotrwale nawilża, wygładza, likwiduje łuszczenie skóry, ujędrnia.
Przebieg zabiegu: peeling kawitacyjny / szafirowy, serum, maski kremowe, maska algowa, krem na zakończenie
Cena promocyjna: 99 zł (z mezoterapią bezigłową 135 zł)

 

  

 

 

  

AKTUALNOŚCI

____________________________________ 

Zaczynamy czas świętowania i spotkań rodzinnych – ale jak najeść się i nie przytyć? Trzymaj się prostej zasady: nałóż na talerz tylko tyle, ile chcesz zjeść. Jedz powoli i nie dokładaj. Idź na spacer, pij wodę. Proste 🙂  Życzę Wam zdrowej, pysznej i rodzinnej Wielkanocy! Jeżeli szukasz niebanalnych przepisów na lekkie, świąteczne dania, sprawdź facebooka Centrum Dietetycznego Vita Art lub odwiedź stronę http://vitaart.pl/artykuly/

Wiosenne porządki

Pierwsze oznaki wiosny to idealny moment na porządki – nie tylko w szafie, ale również w organizmie. Koniec z niezdrowymi, kalorycznymi daniami, słodyczami i przekąskami, odkładającymi się w formie zimowej oponki!

W marcowej ofercie promocyjnej znajdziesz wszystkie narzędzia do sprzątania: motywację, program dietetyczny Body Detox, zabiegi wyszczuplające oraz zabieg rozświetlająco-odmładzający z witaminą C na twarz.

_______________________________

TRENING VITA ARTAKTYWNI

W KAŻDYM WIEKU!

Zapraszamy na treningi personalne 50+ w Vita Art!

Ćwiczenia bazują na zasadach pilatesu i jogi i są w pełni bezpieczne dla Twojego organizmu. Trening ma na celu uelastycznienie stawów w celu zwiększenia ich prawidłowej ruchomości oraz ćwiczenia wykorzystujące opór aby wzmocnić mięśnie. Zakres wykonywanych ruchów oraz opór wprowadzamy stopniowo, uwzględniając indywidualne możliwości i ograniczenia. Efekt: stopniowy powrót do pełnej sprawności ruchowej, wzmocnienie mięśni, redukcja bólu i profilaktyka stanów zapalnych stawów, obniżenie ciśnienia tętniczego, utrata wagi. Zajęcia odbywają się  dwa razy w tygodniu w wybranych przez Ciebie godzinach. Każda sesja treningowa trwa 40 minut. Zajęcia prowadzone są indywidualnie lub w parach. Możliwość konsultacji z fizjoterapeutą. Cena promocyjna pakietu 8 treningów: 395 zł Przyjdź z partnerem lub przyjaciółką  – druga osoba ćwiczy GRATIS. W cenie pakietu 2 analizy składu ciała z opisem GRATIS.

_______________________________

 

Projekt Siła Kobiety

Centrum Vita Art wzięło udział w wydarzeniu Siła Kobiety jako jeden z partnerów projektu. Bardzo dziękujemy za ogromne zainteresowanie naszym stoiskiem i skorzystanie z porad specjalistów. Do zobaczenia wkrótce! 🙂

 

 

 

ARTYKUŁY

____________________________________

płaskurka vita art 2Płaskurka – dlaczego Włosi nie tyją?

Zdrowa, smaczna, odchudzająca, idealna dla osób z nietolerancją glutenu. czytaj więcej

____________________________________

masło orzechowe vita artPyszne przepisy z masłem orzechowym

Masło orzechowe pozbawione zbędnych dodatków – to świetne uzupełnienie diety osób aktywnych i odchudzających się. Przepisy na zdrowe posiłki z masłem orzechowym znajdziesz tutaj

____________________________________

Zimowa dieta

zimowa dieta vita art

Jak jeść zimą, by nie przytyć? Dlaczego jesienią i zimą czujemy się senni i narzekamy na kiepski nastrój? Przeczytaj koniecznie i nie zapadaj w zimowy sen!
W tym miesiącu we wszystkich programach dietetycznych (również w leczeniu chorób) otrzymasz smaczne, niskokaloryczne zimowe przepisy, które pomogą Ci zachować pełną kontrolę nad wagą.

czytaj więcej

____________________________________

Proste, lekkie i odchudzające przepisy. Smacznego!

chleb ziołowy vita art

sprawdź przepisy

____________________________________

olej kokosowy vita artKokos i jego prozdrowotne właściwości

Badania naukowe zdecydowanie potwierdzają wyjątkowe właściwości orzecha kokosowego i jego wpływ na nasze zdrowie. Istotne dla naszego organizmu składniki znajdują się w miąższu, oleju, mleku kokosowym i wodzie kokosowej.   czytaj więcej

____________________________________

jarmuż 2 vita art (1)Jarmuż – warzywo pyszne i zdrowe

To zapomniane warzywo coraz częściej spotykamy na półkach supermarketów. Spróbuj duszone, w sałatkach, przygotuj super szybkie chipsy na karnawałową imprezę. czytaj więcej

dynia vita artDynia                                                                     złocisty symbol jesieni

Od września w sklepach i na bazarkach rozsiadła się dynia – warto skusić się na jej kupno nie tylko ze względu na niską kaloryczność(tylko 30 kcal/100g – idealna podczas odchudzania!) ale również na bogactwo zawartych w niej substancji odżywczych. czytaj więcej

____________________________________

indeks glikemiczny vita artGI – Twój wróg …lub przyjaciel.

Chcesz schudnąć lecz zawsze przegrywasz walkę ze słodyczami? Jest na to sposób!  dowiedz się więcej

_____________________________________

Chokeberries (Aronia) berries in basketNiepozorna aronia – zabójca cellulitu?

Najnowsze badania amerykańskie potwierdzają niezwykły wpływ soku z aronii na redukcję cellulitu.czytaj więcej